Jag är med i en sekt med miljoner anhängare. Ur ett utifrånperspektiv skulle det i alla fall kunna uppfattas så. Och för den som inte vet varför vi gör som vi gör ser det säkert galet ut. Ett gäng som gör exakt samma sak, lyder minsta vink och skriker av eufori eller kanske bara för att det gör ont. Det här gör jag varje tisdag. En god sektledare som drar fulla klasser i anläggningens största sal. Med viss framgång kan man kanske kalla det.
Les Mills är företaget från Nya Zeland som revolutionerat träningsvärlden med sina koncept. Där det är samma musik och rörelser över hela världen, minutiöst planerad med exakt rörelse på exakt beat. Var tredje månad får alla instruktörer utbildning i den nya koreografin. Denna vecka har vi release av de nya programmen. Vet ni hur många timmars inövning det ligger i ett förkoreograferat koncept?
I morgon kör jag Body Step på Forum. Det är den mest glädjeframkallande klassen som finns. Ingen dans, inget tjaffs enbart hård träning. Efter den klassen kan jag börja leva igen.
Programmen heter Body Step, Body Balance, Body Combat, Body Pump, Body Jam, RPM, Body Vive, Body Attack
