Om man vet att man är destruktivt lagd ska man vara vaksam inför sådant som kan skapa beroende. Det första du ska fundera över är vilken känsla du är ute efter. Kick? Och vilken känsla du får efteråt. Skam? Det tredje du ska vara vaksam på är syftet till ditt beteende. Är det när du mår dåligt och tycker synd om dig själv som du tar till det? Och till sist om det drabbar din vardag. Tidsåtgång, relationer?

Är du som jag i riskzonen krävs självkontroll och vaksamhet. Känner du bara glädje och ingen ångest inför din konsumtion, och så även dina närstående, kan du fortsätta. Om du däremot håller ditt beteende hemligt och skäms bör du söka hjälp direkt.

Det gäller även Ben & Jerrys.

Dela gärna om du vill...

Facebook

Twitter

Det är ju helt sjukt vad to do-listan är lång när man ska skaffa barn. Och om man dessutom ska flytta till hus mitt i allt gör det inte saken lättare. Ord som aldrig existerat i mitt universum står nu på både inköpslista och att-göra-listan. Amningskurs. Hade inte ens en aning om att det kunde vara problem att amma. Vaddå det är väl bara att ge barnet bröstet? Nä detta kan tydligen vara en skräckupplevelse. Sotare, besiktningar, sophämtning, brunn, larminspektion, barnmorska, boka in BVC (ska det ens göras i förväg? Javisst helst några månader innan nedfall) googla dagis (nä just det men får inte säga dagis för det är nedvärderande) eftersom de måste skrivas in direkt, försäkringskassa och gravidförsäkring och amningskupor och barnvagn (holy smokes vad dyrt) ekologiska nappar (ska det vara) förlossningsrädsla och andningstekniker och flyttgubbar och ta emot lådor. Sälja på blocket och köpa på blocket. Kläder och kläder. Stora blodtåliga bindor ska finnas hemma till kvinnan och termometer till barnet och runt spjälsängen ska det tydligen finnas ett skydd. Och för att inte tala om alla blodprov, urinprov och mätningar. Jag förstår inte ens hur kvinnor kan jobba kontorstider under denna period. Det kanske de inte gör helt enkelt. Jag sitter i alla fall och jobbar i denna stund och det är full show i magen.

Undrar vad som skulle hända om jag släppte allt. Svindlande tanke. Nej när man ska göra detta livsprojekt får man gnugga planeringsknölarna och förbereda för att allt ska vara så enkelt som möjligt när man väl är där. I huset, med amning, sopor, vatten från en brunn och ett barn som ska till ett redan sakligt utvalt BVC. Amen.

Dela gärna om du vill...

Facebook

Twitter

Idag sa min kille ”vad skönt att få sova” när jag berättade att jag var helt slut. Men nej, det är inte skönt att sova när det inte hjälper. Det är skillnad på att vila för att man är trött och att vara utmattad. Det första ger energi efteråt, sömnen är receptet för att bli pigg igen. Men när man drabbas av utmattning, på medicinskt språk. kallat fatigue, hjälper inte sömn. Det är ett ofrånkomligt tillstånd. I Sverige kallas det trötthet i samband med graviditet, i andra länder fatigue vilket borde vara mer korrekt. Flera sjukdomar inkluderar fatigue som symptom, till exempel reumatism, cancer och kol. Jag skulle närmast kunna jämföra det med när man har influensa och bara kan ligga i sängen och orkar inget. Nästan så det värker i skinnet. Det måste vara så det känns att vara utbränd. I graviditet kan det komma i början eller i slutet. Det kan då komma en dag och vara borta en annan för att komma igen den tredje. Kanske koncentrerat till några timmar och inte hela dagar. Denna gång hoppas jag att det bara är min förkylning som klubbat mig.

Dela gärna om du vill...

Facebook

Twitter

Igår gick jag ut ur Zara utan att handla för att jag blev arg på musiken som inte bara var dålig utan på extremt hög volym. Är ni inte kloka! Jag tyckte synd om personalen som påbörjat vägen mot tinnitus. Kände mig som min mamma när jag ilsket gick ut ur butiken och gav menande blickar mot högtalarna. En ny fas i livet.

Dela gärna om du vill...

Facebook

Twitter

Det tuffaste för den här kroppen kan vara att plötsligt bli halverad i kapacitet. För bara någon månad sedan fnös jag när folk tyckte jag skulle av hästen och så ”jag är gravid, inte handikappad”. Nu är det samma sak. Inte i början av dagen. Men när jag stänger ner kontoret för dagen räcker 20 steg för att jag måste stanna på grund av sammandragningar. 5 flyttkartonger är som ett maraton och en konversation kan leda till andfåddhet.

Det är en frustrerande upplevelse som säkert kommer leda till större sympati hos mig som människa. För gamla, för lite svagare och inte minst för gravida. Jag hatar att vara beroende av andra, jag hatar att känna mig lat, jag hatar att be om hjälp och jag hatar att jag faktiskt inte kan trotsa kroppen och packa lådor till ett på natten för att mitt jävlarannammapsyke vill göra så, utan måste ge vika för kroppen, snällt lägga mig på soffan och bara låta den vara. Okej, repa dig en stund.

Jag är van vid att vara självständig. Klara saker själv när jag själv vill. Jag tycker om att jobba hårt och fokuserat.

Jag kommer uppskatta min styrka, uthållighet och kraft än mer efter detta. För den är uppenbarligen inte för given. Ni piggmörtar där ute. Vi ses!

Dela gärna om du vill...

Facebook

Twitter

Glömde att skåla för att jag inte heller har lidit av:

Kroppsklåda

Grattis Karin.

Dela gärna om du vill...

Facebook

Twitter